Rohkost-Beeren-Creme-Kuchen ✓vegan

Unfassbar lecker, süß, frisch und dazu noch gesund.  Dieser tolle Fitnesskuchen ist eine neue Kreation von mir und das Video dazu ist endlich online. Der Kuchen ist cremig, fruchtig und genau richtig für leichte Sommertage. Da er auch nicht gebacken wird, sondern Roh genossen wird, ist er leicht und schnell gemacht.Er sollte jedoch über Nacht … Weiterlesen …

gesunde Cookies von The Fit Mom & Mareike Spaleck

Heute hatte ich „The Fit Mom“ Diana Delic aus Hessen bei mir zu Besuch. Zusammen haben wir super leckere, gesunde, vegane Süßigkeiten gebacken. Diese gesunden Cookies könnt ihr leicht selber nachbacken. Das Rezept ist rein pflanzlich und hat viele Proteine durch die Verwendung von Hülsenfrüchten (schwarzen Bohnen). Wichtig ist hierbei, dass Du keine Bohnen mit … Weiterlesen …

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